9 raons per les quals realment necessites estimar el treball que tens
Vostè mereix treball que estimi
Això està bé.
Es mereixen. Tots els empleats mereixen estimar, si no el seu treball actual, el seu treball. Si creieu això, feu un cop d'ull a aquesta tasca actual i descobreixi els aspectes del lloc de treball o el treball que estimen .
A continuació, decideixi com s'aproparà al vostre treball de manera que maximitzi el temps i l'energia que amplieu amb aquestes tasques o objectius. Mai no estimareu tots els aspectes del vostre treball, però podeu canviar el focus mental d'odiar-vos el treball per fer-lo funcionar.
- Parleu amb el vostre cap sobre canviar la descripció de la vostra feina per emfatitzar els aspectes del vostre treball que sou i estimen.
- Parleu amb els vostres companys de feina per saber on estan els seus interessos. Potser podeu desactivar un component del vostre treball que no us agrada. Potser un company de feina gaudiria d'alguna cosa que odia.
Tenir una renda és millor que sentir-se frustrat i esborrar
Feu el millor de les males circumstàncies mentre feu una cerca de feina . Voleu assegurar-vos que teniu una oferta de feina seriosa abans de besar -li professionalment a l'empresari actual, adéu .
Centreu-vos en el fet que estigueu guanyant diners per fer el treball. Assegureu-vos que el rendiment no s'aplica fins al punt que el vostre empresari decideix activar-lo.
És molt més fàcil trobar un nou treball quan estigui ocupat actualment. Els nord-americans desocupats creuen que com més temps estan aturats, més empresaris busquen les seves credencials amb sospita.
Els empresaris els agrada veure l'estabilitat i la resistència en els currículums o suposen que també us deixaran de banda.
I sí, existeix una discriminació encoberta, de manera que si teniu més de 40 anys, assegureu-vos que teniu la propera oportunitat a la mà. També voldreu estar preparat per respondre a la pregunta de la futura entrevista de l'empresari sobre el motiu pel qual voleu abandonar el treball actual d'una forma positiva, elevadora i pensativa.
L'herba és sempre més verda a l'altre costat de la tanca
Recordeu que el vostre proper treball tindrà el seu propi conjunt de problemes. Un col·lega, Marcia Purse, diu: "Quina és la veritat important. El meu pare em va dir que quan encara vivia a casa, volia deixar el meu primer treball d'oficina perquè era tan miserable.
Va dir: "No, perquè necessita aprendre a quedar-se amb alguna cosa", i també em va dir que aprengués a tractar problemes, perquè tots els treballs els tenia. Uns anys després, quan vaig tornar a ser miserable en un lloc de treball , vaig recordar aquestes paraules. Per tant, he treballat per resoldre els problemes en lloc de deixar de fumar. Vaig fer funcionar a aquesta empresa durant 23 anys ".
De vegades és millor tenir un conjunt de problemes, un mal mestre o un treball incansable que coneixeu i que pugui funcionar per donar la volta. Mai no sabeu, segur, el que us espera en el vostre proper treball.
Per tant, si esteu buscant, preneu-vos el temps per mirar i avaluar amb compte.
Perquè canviar els treballs no és una opció actual
Un lector recentment es va queixar que cap altre treball com el que fins i tot havia existit a 50 quilòmetres de casa seva. El seu treball era especialitzat. Va sentir que els seus fills la necessitaven més del necessari per passar un parell d'hores de viatge cada dia.
El seu marit tenia una feina estable que estimava que va portar la major part dels seus ingressos. Es va sentir atrapada per totes les circumstàncies de la seva vida, almenys ara com ara. Podeu activar aquesta situació tenint en compte les accions recomanades en alguns dels altres indicats aquí.
La possibilitat que consideri altres opcions de carrera que serien més amigables per als nens. també és una opció. Però, mentrestant, sobretot per les seves circumstàncies personals, va a treballar per estimar el treball que té.
Voleu minimitzar l'estrès relacionat amb el treball i les malalties potencials
Les persones que odien el que fan cada dia experimenten estrès i ansietat les 24 hores del dia. Tendeixen a centrar-se en totes les parts dolentes de la seva feina i vida fins al punt de perdre les parts bones.
Les persones que experimenten molta tensió laboral també són propensos a la malaltia. L'expert en estrès, Elizabeth Scott, diu: "Segons un estudi del British Medical Journal, l'estrès crònic s'ha relacionat amb el desenvolupament de malalties del cor i diabetis tipus 2, així com altres condicions.
Això es deu al fet que van trobar un vincle entre l'estrès crònic del treball i la síndrome metabòlica. Un grup de factors que, junts, augmenten el risc de diverses malalties, incloent la hipertensió arterial, la resistència a la insulina, l'obesitat central (excés de greix abdominal, que s'ha relacionat amb l'augment del cortisol en el torrent sanguini i altres problemes de salut).
Van descobrir que majors nivells d'estrès laboral van augmentar les possibilitats de desenvolupament de síndrome metabòlica: com més alt sigui el nivell d'estrès, més possibilitats de desenvolupar síndrome metabòlica. Els treballadors que tenen nivells més alts d'estrès laboral experimenten una major incidència del refredat comú i criden malalts amb més freqüència. "Enfrontaràs a seriosos problemes de salut física i mental si passes cada dia en un treball que odias .
Voleu limitar els efectes de la insatisfacció laboral en els vostres estimats
Pensa que només ets afectat si odias la teva feina? Això no és possible perquè vengui a casa tots els dies i parli sobre quant odia el seu treball. Això afegeix estrès i ansietat als dies dels membres de la vostra família.
Fins i tot si no parles d'això, els membres de la teva família t'estimen, i odien veure't tan trist. Quan odieu el vostre treball, teniu menys energia per als altres components importants de la vostra vida: família, exercici, diversió, amics i aficions. En un escenari pitjor, una empresa va obrir una segona ubicació en un estat distant i va transferir vint parelles casades per treballar a la nova ubicació. El
Quan alguna cosa va sortir malament en el treball, no hi havia respir a casa. Els sentiments dobles negatius van interactuar i van afectar i van afectar la moral dels empleats en el treball. I, no hi havia altres empleats per desviar la infelicitat.
Les persones canvien de feina perquè no canviaran ells mateixos
De vegades no és el treball que necessita canviar. Ets tu. No importa on vingui la teva mala actitud o perspectiva , has de mirar tots els aspectes del teu treball per esbrinar què pots i què no pots canviar.
Si se centra en allò que no pot controlar, us deixarà anar en la seva misèria, afectarà la moral dels companys de feina i, finalment, perdrà la feina. Nosaltres, humans, tenim un mal hàbit d'enfocar els pitjors factors. Si se centra en els factors positius, en canvi, tindrà èxit. I qui sap, potser veurà les coses de manera diferent i vindrà a estimar el treball que té.
Vols expressar les teves magnífiques capacitats i habilitats
Si sou un empleat, el vostre ego i la seva pròpia imatge estan lligats amb força en el rendiment que realitzeu al lloc de treball. Penseu en com respon la pregunta d'un nou conegut, "què fas?" Si consideres que el teu treball és una misèria, no et toques tots els teus millors talents i habilitats.
I si no està fent el millor de si, fins i tot en situacions de prova, no esteu celebrant qui sou, què us porteu al lloc de treball, això és trist. Mireu el treball que tingueu i decidiu on podeu sobresortir. Tome alegria en els seus èxits i com expressa els seus talents i alegria interior en el treball.
Quin malbaratament se centra en el que no pot fer i el que odia. Passeu el temps pensant en el que podeu influir i el que podeu crear.
Vols crear l'oportunitat de continuar creixent les teves habilitats i experiències
La majoria de la gent vol tenir èxit en el treball. Però, quan us trobeu al capdavant amb la intensitat que no us agrada el vostre lloc de treball, se us desafia a continuar desenvolupant les vostres habilitats.
Fins i tot si no us agrada el que està fent, cal centrar-se en els aspectes de les vostres habilitats i experiències que voleu continuar creixent, fins i tot en circumstàncies menys que ideals.
No perdis la oportunitat de créixer perquè no t'agrada la teva feina. Obteniu tot el que us pugui obtenir aprofitant l'oportunitat de continuar desenvolupant les vostres habilitats.