Sentir-vos positiu ajudarà a motivar-vos a continuar amb la cerca de feina. A més, la vostra actitud positiva es trobarà en entrevistes i oportunitats de networking, augmentant les possibilitats de fer una primera impressió forta.
Aquests són consells per mantenir-se optimistes i entusiastes durant la cerca de feina.
Creeu una rutina diària de cerca de feina
Si és possible, tracteu la cerca de feina com una feina de 9 a 5 anys. Desperta aviat, pren una pausa per dinar i finalitza les activitats de cerca de feina abans del sopar. Crear una rutina habitual i mantenir la cerca de feina organitzada us mantindrà centrada i motivada. A més, establir un temps d'inici i de finalització de la cerca de feina obliga a deixar de pensar en la cerca de feina a la nit i passar temps centrant-se en altres aspectes importants de la vostra vida, com els vostres amics i familiars.
Trobeu temps per no pensar en la vostra cerca de feina
És fàcil tenir sempre la vostra feina a la part posterior de la vostra ment. Tanmateix, una excessiva preocupació per la vostra cerca laboral només augmenta l'estrès i evita que gaudiu d'altres aspectes de la vostra vida. Deixeu de banda el temps cada dia per oblidar-vos de la cerca de feina i fer alguna cosa que us agrada, com fer una passejada (l'exercici és una manera important de desestimar) o anar a una pel·lícula.
Voluntari
Ajudar a altres és una bona manera d'ajudar-te a sentir-te més propiciat. Trobeu una organització voluntària relacionada amb els vostres interessos personals, o fins i tot amb la vostra professió. Les organitzacions de voluntaris també ofereixen l'oportunitat de treballar en xarxa.
Uniu-vos (o inicieu) un club de cerca de feina
Unir-vos a una organització d'altres cercadors d'ocupació us proporcionarà un suport molt necessari.
Un club de feina us pot ajudar a mantenir-se al corrent de la vostra pròpia recerca de feina, i fins i tot us pot proporcionar consells de cerca de feina i llocs de treball. Mireu els llocs de xarxes , la vostra biblioteca local o el vostre centre universitari per a possibles clubs.
Estableix objectius raonables i concrets
Al començament de cada setmana, feu una llista d'objectius específics i manejables que vulgueu aconseguir. Potser us agradaria escriure cinc cartes aquesta setmana o anar a tres fires de feina. En centrar-se en objectius petits i assolibles, se sentirà més complert durant la cerca de feina.
Celebreu petites victòries
És fàcil centrar-se en el negatiu durant una recerca de feina, com l'entrevista que no vau aterrar o el treball que no vau obtenir. En lloc d'això, concentreu-vos en els guanys més petits. Estigueu orgullosos de fer-vos una entrevista telefònica , fins i tot si no us demaneu una entrevista personal. Pateu-vos a l'esquena quan feu una nova connexió a LinkedIn o algú fa comentaris a la publicació del vostre bloc. Celebrar els petits guanys l'ajudarà a centrar-se en el positiu.
Mou-te ràpidament
Si sol·liciteu un treball o entrevista per a una posició, és fàcil fixar-se a l'espera d'una resposta de l'empresari. Sí, hauríeu de fer un seguiment dels llocs de treball als quals heu d'aplicar, i podeu contactar amb l'empresari si no escolteu una resposta en una o dues setmanes.
No obstant això, si no escolta cap resposta, o si no rep la feina, continueu. Simplement creeu aquest treball fora de la vostra llista i concentreu-vos en la propera oportunitat.
Veure tot com una oportunitat
És fàcil estar cansat d' escriure lletres de presentació , d' entrevistes i de creació de xarxes . No obstant això, intenteu pensar en cada activitat com una oportunitat que només us farà un millor candidat laboral. Si esteu fent una entrevista per a una feina, no creu que realment vulgueu (o no creieu que obtindreu), intenteu pensar en l'entrevista com a possibilitat de connectar-se i treballar en les vostres habilitats d'entrevista. Penseu en cada carta de presentació com a oportunitat de perfeccionar les vostres habilitats d'escriptura i edició. Simplement, pensar en tasques com a oportunitats en comptes de fer tasques li farà una actitud positiva.
Centreu-vos en els vostres positius
Quan es busca feina , és útil fer una llista de les millors qualitats, habilitats i assoliments.
Aquesta llista us ajudarà a l'hora d'elaborar les vostres cartes i quan feu una entrevista . Manteniu aquesta llista on la podeu veure i la reviseu amb regularitat. Recordant el que fa que sigui un candidat al treball reeixit i una persona talentosa i única, us ajudarà a augmentar la vostra confiança durant el procés de cerca de feina.
Centreu-vos en el que podeu controlar
No es pot controlar si un entrevistador us tornarà a trucar, o si els contactes de xarxa que us heu enviat us proporcionaran algun punt de venda. Si se sent preocupat per una cosa que no té el vostre control, feu alguna cosa que pugueu controlar, com escriure i enviar una carta de presentació o assistir a un esdeveniment de xarxa . En centrar-se en el que podeu fer per ajudar-vos a cercar feina, us preocupeu menys del que està fora de les vostres mans.