Reviseu aquests consells sobre com utilitzar la psicologia per augmentar les vostres possibilitats de contractar-se. Donar-los una o més pot intentar fins a les vostres possibilitats de passar a la següent ronda d'entrevistes, o fins i tot aconseguir-vos una oferta de feina.
9 Consells sobre entrevistes de treball amb suport científic
1. Utilitzeu "tàctiques de generació de poder". En una entrevista de feina, es va demanar a un grup d'aspirants que se centrés en un moment en el qual se sentien controlats i poderosos en les seves vides i que un altre grup es va instruir a reflexionar sobre un moment en què se sentien desemparats, va ser el primer grup -el grup de preparació de poder- que va tenir èxit. Els entrevistadors van triar el grup d'alimentació avançada sobre l'altre grup a un ritme significativament més alt.
Abans de la propera entrevista, pensa en un moment de la teva vida quan se sentí reeixit i potenciat, relacionat amb el treball o personal, per augmentar les possibilitats de contractar-te.
Més informació sobre: Com preparar-se per una entrevista
2. Somriu, però no massa. Sempre has de ser amable i educat, però seràs seriós quan hagis de ser. En un estudi, els candidats que més van somriure al principi i al final de l'entrevista, i menys al centre, quan es van centrar a respondre preguntes, van fer millors que els que somriuen contínuament.
A continuació us indiquem com utilitzar la vostra personalitat per brillar en una entrevista de feina .
3. Utilitzeu el nom del vostre entrevistador. No només podeu fer servir el nom del vostre entrevistat que l'ajudi a recordar-lo, sinó que també és una manera demostrada de fer-los sentir més positius. Per descomptat, no ho usis massa, però deixeu-ho caure en diverses ocasions.
4. Practica l'escolta reflexiu. L'escolta reflexiu és quan repeteixes les declaracions o preguntes del teu entrevistador amb les teves paraules.
Els estudis han demostrat que l'escolta reflexiva pot augmentar les possibilitats de contractar-se, ja que demostra una comprensió completa del que l'entrevistador intenta comunicar, i també pot fer que el vostre entrevistador se senti més positiu per vosaltres.
Aquí teniu un exemple de com podeu fer servir l'escolta reflexiva en una entrevista de feina:
Entrevistador: "Aquesta posició requereix un escriptor que no tindrà un problema que cobreixi una història política un dia, una xafarderia de celebritats al costat, i pot fer-los bé i de bona gana. Com fa sonar això? "
Tu: "Per tant, estàs buscant un escriptor versàtil que estigui entusiasmat i per a qualsevol cosa. Així és com em descriuré jo mateix. Com podeu veure des dels meus clips, he fet tot el que he fet des de l'escriptura de viatges fins al periodisme d'investigació, així que crec que seria un lloc ideal per a aquest treball ".
5. Mantingui les mans calentes i seques. Pot semblar estrany, però pensar-ne. Les mans fredes i climes són un signe d'ansietat. Per tant, les mans càlides i seques suggereixen el contrari. Abans d'entrevistar, si veniu de les temperatures calentes, assegureu-vos de netejar la suor, i si veniu del fred, assegureu-vos que l'encaix de mans no estigui gelat.
Obteniu més informació sobre: Com evitar l'estrès de la entrevista
6. Intenteu mirar, però mantenir-vos positiu. El mirall és quan imiten el llenguatge corporal d'una persona: somriuen, somriu. Utilitzen gestos de mà, usen gestos de mà. Les investigacions han demostrat que la reflexió pot augmentar les possibilitats d'èxit en una entrevista, i en moltes interaccions, les persones "es veuen mirades" sense intentar-ho mai. Això és una cosa que cal tenir cura. En un estudi on els entrevistadors estaven llunyans i distants, els entrevistats que reflectien el seu llenguatge corporal tenien menys probabilitats de ser contractats que els que es mantenien positius, no importa què.
Obteniu més informació sobre: Com mantenir-se positiu durant una entrevista de feina
7. Tingueu en compte el vostre llenguatge corporal. S'ha dit una vegada i una altra, però estudi després de l'estudi ha demostrat la importància de la comunicació no verbal. Quan estigueu en una entrevista de feina, utilitzeu un comportament no verbal positiu .
Segons les troballes de la recerca, hauríeu de:
- Mostra un alt nivell d'energia i entusiasme
- Mantén una expressió positiva a la teva cara
- Mantenir un alt nivell de contacte visual
- Assentiment de mostrar comprensió
- Utilitzeu gestos subtils de la mà quan parleu
- Inclineu-vos al vostre entrevistador, però mantingueu l'espai personal adequat
- Varia el teu to de veu per no parlar en monòtona
Més informació sobre: Llenguatge corporal d'entrevista de feina
8. Tingueu en compte la teoria del nivell constructual. Segons la Teoria de Nivell de Construal, com més lluny sigui d'un objecte o persona, més abstracte serà el vostre pensament. Com més proper sigui, més concret serà el vostre pensament. Un exemple sovint utilitzat és una vacances d'estiu: sis mesos fora, a l'hivern, estàs somien despert sobre el sol i la sorra. Sis dies, planeja detalls, com ara fer reserves de restaurants o tancar el vostre itinerari.
Els investigadors van provar la teoria en un experiment on tenien sol · licitants seient a prop o lluny dels entrevistadors, i després es promocionen de manera concreta o abstracta. Els resultats estaven en línia amb CLT: els sol·licitants que es van asseure i van discutir atributs o instàncies específiques van tenir més èxit, ja que eren candidats que es van allunyar i van destacar més qualitats abstractes, com les seves habilitats suaus .
Què significa això per a la vostra entrevista? Bé, proporcionar informació específica sempre és bo fer-ho en una entrevista. Però, si us trobeu assegut molt lluny del vostre entrevistador, tingueu cura de mencionar algunes habilitats blaves: per exemple, la vostra "ètica de treball forta" o "habilitats de gestió del temps superior".
9. No interrompreu. La interrupció d'algú produeix sentiments negatius. Mai interrompeu el vostre entrevistador, fins i tot quan creieu que acabar la frase us mostrarà que està a la mateixa pàgina.
Lectures recomanades: 15 consells per fer la millor impressió en una entrevista Errors més freqüents de la entrevista que cal evitar