L'aparença es calcula durant les entrevistes, no només com es vesteix , sinó també com es porta. Fins i tot si les seves respostes a les preguntes són impecables, el llenguatge corporal equivocat pot enviar el senyal equivocat i agreujar-se com es percep.
Consells sobre idiomes corporals d'entrevistes de feina
Seguiu aquestes recomanacions per a estimular el projecte i la confiança (no molestes i arrogantes) durant la vostra propera entrevista de feina.
Abans de l'entrevista
Confiï la seva confiança fins i tot abans que comenci l'entrevista. A la zona d'espera, teniu una bona postura mentre està de peu i assegut. Manteniu l'esquena recta i la barbeta paral·lela al terra. Si bé és possible que no hagueu conegut el vostre entrevistador en aquest moment, encara és possible que la recepcionista o futurs companys de feina l'observin.
Quan seieu a esperar, poseu el vostre maletí o cartera al costat esquerre de la vostra cadira, cosa que reduirà la incògnita quan haureu d'agitar la mà de l'entrevistador i agafar els vostres objectes personals.
L'entrevista Kick-Off: The Handsh
Probablement, l'encaixada de mans serà l'únic moment de contacte físic amb l'entrevistador. Els estudis diuen que els apretones de mans tenen un paper important en les primeres impressions, així que comproveu-ho.
La seva batuda no hauria de ser aixafament òssia, ni peixos líquids. Busqueu una encaixada de mans ferma i, a mesura que sacseja, faci contacte i somriure.
Llegiu una guia pas a pas sobre com presentar-se durant una entrevista de treball .
Durant l'entrevista
Encara que les primeres impressions compten molt, és durant la vostra conversa que els entrevistadors tindran un temps prolongat per entrar-hi.
Les respostes a les preguntes són importants, com és la vostra postura mentre escolta i respon. Mantingueu en compte aquests consells sobre el llenguatge corporal:
Estil de postura i de convivència: Primer i principal: Sense caure! Manteniu l'esquena recta. Avança lleugerament per indicar interès. No torni a reclinar a la cadira per complet; això pot fer que et sembli avorrit o desconnectat.
Eviteu creuar els braços o col·locar elements a la falda; aquests hàbits indiquen defensivitat, nervis i una necessitat d'autoprotecció, quan la confidencialitat del que preferiu transmetre durant una entrevista.
Suggeriment: si se us ofereix una opció de seient, opteu per la butaca de respatller recte, les cadires i els sofàs acolchats poden ser còmodes, però és difícil situar-se amb gràcia.
Eviteu travessar les cames: la majoria dels experts recomanen les cames creuades. Amb una llarga entrevista, és possible que hagueu de tornar a creuar perquè la cama es queda adormida. Això podria semblar tan inquietant.
Supressió d'hàbits inquietos: parlar de fidgeting ... si ets un galletí, un cracker d'un nus, un remolí de pentinat o un tapper de la cama, no permetis que aquests hàbits apareguin durant l'entrevista. Tot semblarà poc professional i transmetrà nervis. A més: la majoria d'aquestes accions generalment es consideren impròpies.
Utilitza les teves mans: de debò parles amb les teves mans? Aneu endavant i deixeu-los moure durant l'entrevista. Aturar els gestos naturals pot provocar una aparició incòmoda. Només assegureu-vos que els vostres moviments no siguin tan entusiasmats que distreguin de les vostres paraules.
Contacte amb els ulls: és important fer un contacte visual durant la vostra entrevista, però no confongui amb això per una directiva que faci un contacte visual constant . Això és desconcertant i agressiu. Al mateix temps, evitar que els contactes visuals entrin completament com a poc fidedignes i distants, podria semblar que les respostes són deshonestes. Equilibra'l: apunta a fer un contacte visual a mesura que escoltes i respon preguntes, però permetes que es trenqui de tant en tant, i deixeu que els teus ulls vagin. Penseu: com puc fer un contacte visual si estigués conversant amb un amic?
Més consells sobre entrevistes
- No ho facis! 10 maneres de fer una mala impressió durant una entrevista
- Com utilitzar la comunicació no verbal per imprimir
- 12 consells per connectar amb el vostre entrevistador
- 25 coses que mai s'ha de dir durant una entrevista de treball