Una visió general
Haureu de fer el que es coneix com una autoavaluació.
Què és una autoavaluació? És una prova d'algun tipus? Una autoavaluació no és una prova . No té el resultat desitjat, per exemple, respostes correctes o incorrectes que demostrin el domini d'un subjecte. És una manera d'aprendre sobre si mateix mitjançant la recopilació de dades que inclouen informació sobre els valors, els interessos, el tipus de personalitat i les aptituds relacionades amb el treball. El vostre objectiu serà trobar ocupacions adequades en funció dels resultats. Per descomptat, hi ha altres factors que hauràs de tenir en compte en prendre una decisió final, però això succeirà durant el següent pas de l'exploració del procés-carrera.
Per què hauria de fer una autoavaluació formal?
Quant saps de tu mateix? Si ets com la majoria de la gent, és probable que hagueu de pensar molt en aquesta pregunta abans de poder respondre-la. És possible que sàpigues quines són les teves aficions i que ets (o no) una persona de persones.
Probablement no podreu explicar, amb facilitat, quins valors relacionats amb el treball són importants per a vostè i, si bé podeu conèixer algunes coses que us interessen, és possible que no tingueu una llista completa de totes les vostres aptituds . Fins i tot si podeu proporcionar un resum de cadascuna de les vostres característiques, és probable que no sàpiga com utilitzar aquesta informació per ajudar-vos a trobar una carrera que sigui adequada.
Utilitzar una varietat d' eines d'autoavaluació us ajudarà a reunir totes les peces del trencaclosques.
Anatomia d'una autoavaluació
Una autoavaluació, per ser eficaç, ha de tenir en compte els valors, els interessos, el tipus de personalitat i les aptituds relacionades amb un treball individual. Totes aquestes característiques es componen de qui ets, així que ignorar qualsevol d'elles no et donarà una resposta precisa. Fem un cop d'ull a cadascun d'ells.
- Valors relacionats amb el treball: els vostres valors són idees i creences importants per a vosaltres. Els seus valors relacionats amb el treball poden incloure autonomia, prestigi, seguretat, relacions interpersonals, ajudant-ne a altres, horaris laborals flexibles , treballs a l'aire lliure, temps lliure i salari alt. Si teniu en compte aquestes coses a l'hora de triar una carrera, teniu més probabilitats d'assolir la satisfacció laboral.
- Interessos: els teus gustos i disgustos en relació amb diverses activitats componen els teus interessos . EK Strong i altres psicòlegs van descobrir fa molts anys que les persones que comparteixen interessos similars també gaudeixen del mateix tipus de treball. Basant-se en aquesta teoria, va desenvolupar el que ara s'anomena Inventari d'interessos forts, una avaluació que molts experts de desenvolupament professional utilitzen per ajudar els seus clients a planificar la seva carrera professional. Exemples d'interessos inclouen la lectura, el córrer, el golf i el teixit de punt.
- Tipus de personalitat: el vostre tipus de personalitat es compon dels vostres aspectes socials, motivacions, necessitats i actituds. Carl Jung, psiquiatre suís, va desenvolupar una teoria de la personalitat àmpliament utilitzada en la planificació professional i és la base de l' indicador de tipus Myers-Briggs (MBTI) , un inventari de personalitat altament popular. Saber quina és la seva tipologia pot ajudar-vos a triar una ocupació, ja que els tipus de personalitat particulars són més adequats per a determinades carreres, així com entorns de treball, que altres.
- Aptitud: l' aptitud es refereix al talent natural d'un individu, aprèn la capacitat o la capacitat d'adquirir una habilitat. Els exemples inclouen matemàtiques, ciències, art visual, música, comunicació verbal o escrita, comprensió lectora, lògica i raonament, destresa manual, mecànica o relacions espacials. És possible que tingueu diverses aptituds. És important tenir en compte que tenir una aptitud per a alguna cosa no significa que necessàriament ho farà. O pot gaudir de fer-ho, però no per treballar. Això és quelcom a tenir en compte quan trieu una carrera.