Com a conductor de camions comercials, la vostra habilitat de conducció no només afecta la vostra pròpia vida, sinó també la vida de tothom amb qui compartiu la carretera. Et prenes seriosament aquesta responsabilitat? La gravetat augmenta quan pren medicaments prescrits. La medicació que prengueu afectarà la vostra conducció, ja sigui de forma positiva o negativa.
01 7 Preguntes per preguntar al vostre metge
La medicació pot fer-vos somnolent, letargia o fins i tot sense resposta. Coneixeu els efectes secundaris del vostre medicament? Quan visiteu el vostre metge, feu aquestes set preguntes clau: - Per què necessito aquesta medicació en particular?
- Quina dosi he de fer per tal que sigui eficaç?
- Quan he de prendre aquest medicament?
- Serà més o menys eficaç a diferents hores del dia?
- Com puc prendre la medicina? He de prendre-ho amb un got ple d'aigua, un estómac complet o un estómac buit?
- Què passa si oblido una dosi?
- Quins efectes secundaris influiran en el meu rendiment de conducció?
Abans de prendre qualsevol medicament, assegureu-vos que el vostre metge conegui totes les receptes i la píndola que prengui. Això inclou tot el medicament de comptador (acetaminofè, ibuprofè, suplements herbacis, vitamines). Els diferents productes químics reaccionen de maneres que no us heu adonat, per la qual cosa afecta negativament la vostra capacitat de conduir de manera segura.
02 La teva medicació i els teus amics
No compartiu mai la vostra medicació. Encara no es recomana compartir la medicació. Per què? Perquè és possible que no sàpigues de tot el que pren aquesta persona. I encara que sàpiga què píndoles i la prescripció que pren l'altra persona, no pot saber quins efectes secundaris adversos es poden produir compartint la seva aspirina o píndoles de vitamina E. Tothom respon en la seva manera única i exclusiva de la medicina. El que us pot fer sentir alerta pot posar a una altra persona a dormir. Per a tots els conductors de vehicles comercials, no és segur prendre cap medicament tipus narcòtic. Els efectes secundaris poden incloure somnolència, marejos, confusió, falta d'enfocament, falta de concentració i falta de resistència.
03 Com afecta el medicament el rendiment de la conducció
Assegureu-vos que el vostre metge sap que condueix un vehicle de motor comercial per guanyar-se la vida. Expliqui'ls totes les responsabilitats que acompanyen aquest treball, com per exemple personalment haver de tirar cadenes per assegurar una càrrega de registres, enganxar / desenganxar tràilers, etc. Parleu amb el vostre metge sobre tractaments alternatius que podrien ser més compatibles amb el vostre treball de conducció. Per descomptat, hi haurà alguns tractaments alternatius que tindran un efecte més advers que la medicació amb recepta, així que estigueu ben informats.
04 canvis d'estil de vida
Si està prenent un medicament per a una malaltia a llarg termini, com ara la diabetis no dependent de l'insulina o la pressió arterial alta, pregunteu al vostre metge sobre quins canvis podeu fer per millorar la vostra salut i, per tant, sortir del medicament. 05 Feu una conversa amb el vostre metge
El vostre metge només és tan eficaç com la informació que els proporciona. Si reteniu alguna cosa que penseu que és vergonyós, potser us impedeix que el vostre metge us proporcioni el millor tractament. 06 Has fallat la teva certificació mèdica DOT?
Si se li va dir que no va aprovar l'examen de certificació mèdica DOT a causa de la visió, la diabetis o la funció de lesió alterada, consulteu els programes de FMCSA sobre aquestes tres àrees de salut. Per exemple, un controlador que completa i passa el programa d'avaluació del rendiment de l'habilitat pot conduir un CMV a través de les línies d'estat si s'han equipat (i realment usen) el dispositiu protèsic correcte i poden demostrar la capacitat de conducció. A més, un Programa Federal d'Exempció de la Diabetis i la Visió permet als sol · licitants de la petició d'exempció de la descalificació. 07 El teu millor advocat
Tu ets el teu millor advocat de seguretat. Ja coneixeu el vell adagi que diu: "Per ser previnguts, s'ha de prevenir?". Deixeu que us serveixi per tenir cura de la vostra salut com a conductor de camions professional. Sigui proactiva, informada i preparada, i tindreu una conversa intel·ligent amb el vostre metge per rebre el millor tractament possible. 08 Divulgació
Sempre discuteixi tots els plans mèdics amb un metge qualificat.