Consells per equilibrar la vida amb un nen de necessitats especials
Des de la seva graduació a la universitat, he treballat en una sèrie de posicions satisfactòries i desafiants que m'han permès utilitzar la meva formació i habilitats i em va deixar sentir que he fet una contribució única. Treballar fora de casa i interactuar amb els companys és el que el meu cervell anhela i el que necessito per viure una vida equilibrada.
Una vegada que la meva filla va ser diagnosticada amb autisme , les meves opinions sobre el compliment i el desafiament es van canviar per complet.
Si la meva mainadera va anar a les teràpies, comprenc completament com portar la teràpia a casa? Si vaig anar a teràpies amb ella, això significaria que hauria de deixar el meu treball i si ho fes, podia pagar les teràpies?
La majoria dels nens amb necessitats especials tenen una condició vitalícia que requereix que els pares es converteixin en un expert en la malaltia, incloent-hi com manejar les dificultats i conductes del nen. La teràpia recomanada per a la majoria dels nens amb autisme comença a les 25 hores setmanals, per no parlar d'ocupacional, física i de parla. A més, els pares troben impactes en la dieta dels seus fills, que requereixen aprendre receptes especials, comprar aliments que poden no estar familiaritzats amb, tot intentant treballar i atendre els seus fills.
Molts nens amb necessitats especials també tenen nombroses consultes mèdiques, així com estades hospitalàries i necessiten mantenir-se a casa de l'escola amb més freqüència que els nens en desenvolupament típicament.
Els pares de necessitats especials Els nens són críticament estressats
Un estudi de 2009 va trobar que les mares d'adolescents i adults amb autisme experimenten una tensió molt similar a l'estrès que senten els soldats de combat. A més, aquestes mares van lluitar amb freqüents fatigues i interrupcions laborals, així com van dedicar un temps de curació significativament més gran que les mares d'aquells sense discapacitat.
Aquest estrès crònic es tradueix en un escurçament mitjà de la seva esperança de vida entre 9 i 12 anys, deixant més mares sobre qui s'encarregarà de les seves necessitats especials quan estan desaparegudes.
La investigació ha demostrat que si el vostre fill té un TDAH, es tradueixen en problemes creixents amb el funcionament familiar i marital, interrupció de les relacions entre pares i fills, disminució de l'eficàcia dels pares i, una vegada més, l'estrès.
Equilibri de la vida amb un nen amb necessitats especials
- Suport per a família / amic . Vaig ser molt afortunat de comptar amb el suport de la meva família que m'ajuda a tenir cura de la meva filla mentre treballo i també si necessito temps amb els amics. Moltes vegades, un pare ha de renunciar a treballar per atendre el seu fill de necessitats especials, el que significa que el treballador sovint treballa més hores per assegurar-se que no perd la feina. Això pot fer èmfasi en la relació. Si està fora de l'estat i no teniu disponible una xarxa familiar / amiga, consulteu amb el vostre centre regional local per veure si és apte per al descans (els fons assignats per ajudar els pares a pagar els cuidadors) i per obtenir recomanacions fiables .
- Examineu la vostra trajectòria professional . Vaig canviar les trajectòries professionals i ara sóc un homeòpata clínic, un terapeuta CEASE certificat i un nutricionista. Tot això va ajudar a la meva filla, així que vaig fer cursos per ajudar altres pares a buscar solucions. El meu horari és flexible per donar cabuda als pares de nens que necessiten necessitats especials, de manera que puguem reunir-se en persona o Skype qualsevol dia de la setmana. Aquesta carrera també manté a la meva filla davant i al centre. El que practico ajuda a tothom, inclosa ella.
Parleu amb recursos humans per veure si hi ha algun benefici o programes especials que ofereixen per ajudar els pares de nens amb necessitats especials.
- Parleu sobre opcions de treball amb el vostre empresari . És possible treballar algunes de les hores mentre el vostre fill es troba en una sessió de teràpia? Podeu canviar les hores per començar el dia abans, de manera que el vostre membre o membre important pot tenir cura del vostre fill quan comenceu a treballar? Es poden prendre trucades de conferències de la nit a la nit que altres es temen com a part de les hores de treball? Examineu quins elements del treball són flexibles i feu suggeriments pensats al vostre empresari.
- Trobades socials . Aquests poden ser difícils amb nens amb necessitats especials, però poden ajudar-vos a trobar suport i confort. Hi ha grups que es reuneixen setmanalment o mensualment i si no podeu trobar-ne, són fàcils d'iniciar. Això us ajudarà a descobrir si hi ha altres teràpies, millors terapeutes i, potser, també podeu confiar en altres pares que poden comercialitzar temps de beure per als seus fills.
La conclusió és demanar ajuda. Com a pares de necessitats especials, ens convertim en experts que confien en nosaltres mateixos per ajudar els nostres fills, però, calcular el que necessiteu per ajudar el vostre fill a tenir èxit és el que acaba sent la força motriu al treball i a casa.
Recursos:
- http://www.abilitypath.org/love-laugh--live/stress-relationships/coping/articles/mothers-of-children-with-special-needs-and-combat-soldiers.html
- http://www.psychologytoday.com/blog/insight-is-2020/201310/pity-the-parents-special-needs-children-part-one
____________________________
Quant a Sima Ash - Sima Ash of Healing 4 Soul és un homeòpata clínic / clàssic, un practicant certificat de GAPS i un nutricionista clínic certificat que utilitza un enfocament únic liderat per Tinus Smits, MD, anomenat teràpia CEASE. Es va involucrar en la curació complementària després de veure millores dramàtiques en la seva filla, que va ser diagnosticada amb autisme als tres anys. Per obtenir informació addicional, visiteu www.healing4soul.com. Podeu seguir Sima a Facebook a 'Cease Therapy California' o trucar al telèfon al 949-916-9990.