Entrevistar estratègies per a la persona tímida

Aprenentatge eficaç del comportament no verbal

Com a persona tímida, la idea d'entrevistar-se per a una pràctica o una feina pot generar ansietat extrema, fins i tot quan només penses en el que dius. Podeu pensar a vosaltres mateixos: "Com puc parlar de mi mateix de manera positiva quan realment no tinc res a dir". La veritat és que hi ha molts avantatges per ser tímids que poden ser molt útils per a una entrevista de pràctica o de treball.

També podeu trobar més suggeriments a l'article "Com respondre a la pregunta sobre la pregunta d'una pregunta sobre tu mateix".

L'entrevista no sol ser una situació fàcil per a ningú, sinó per a algú que tendeixi a ser tímid en situacions socials, només la idea de parlar amb algú sobre els seus coneixements, habilitats i experiències acadèmiques i professionals anteriors pot ser extremadament desafiant i fins i tot una mica de por .

La bona notícia és que hi ha estratègies que podeu utilitzar per ajudar-vos a preparar-vos abans d'entrar a qualsevol entrevista. Aquestes estratègies poden ajudar a canviar la vostra percepció de la situació i ajudar-vos a preparar-vos perquè obtingueu un resultat més positiu. Moltes entrevistes fracassen per manca de comunicació eficaç.

Com a entrevistat, dues coses que cal tenir en compte són la seva comunicació verbal i no verbal. És extremadament important que entengueu i domineu com us trobeu a altres persones.

És a través de les vostres interaccions amb l'entrevistador que determinarà el resultat final. Com que les primeres impressions es fan generalment en els primers 60 segons de qualsevol interacció, és clau que la vostra preparació, confiança i comportament no verbal formin una resposta positiva. El primer i darrer minut de qualsevol entrevista és crític, de manera que fer servir aquests dos minuts perquè l'empresari pugui augmentar les possibilitats de ser seleccionat per a la pràctica o el treball.

Com impressionar un empresari al principi i al final de qualsevol entrevista

En primer lloc, és important centrar-se en el comportament no verbal . El comportament no verbal pot fer o trencar una entrevista fins i tot abans de dir una paraula. Sovint és un comportament no verbal que parla més fort, tot i que és una cosa que podríem menys saber quan es prepara per a una entrevista.

Els cinc millors comportaments no verbals per a una entrevista amb èxit

1. Vestit per a l'èxit En primer lloc, si un sol · licitant presenta una entrevista mal preparada i amb roba de carrer, normalment no hi ha res que pugui succeir en l'entrevista que ajudi a canviar la primera impressió de l'entrevistador. És important entendre l'entorn de l'empresa per decidir el vestit adequat , però la bona preparació també pot fer que l'entrevistador s'apagui si l'aspirant no té seguretat personal. A més del vestit i la preparació, l'atenció als detalls també és important. Inclou les ungles ben cuidats, les sabates polides amb talons petits o sense talons, petites joies i sense perfum. Qualsevol tipus d'art corporal o tatuatges també s'haurien de minimitzar en la mesura del possible.
2. Contacte directe amb els ulls Pot ser capaç de mirar a algú directament a l'ull quan parla demostra confiança i crea credibilitat en el que ha de dir. Alguna vegada has parlat amb algú que sembla distret i no controla els ulls quan parlen? Com et vas sentir? En general, la manca de contacte visual directe a l'escoltar o parlar deixa que l'altra persona se senti desconectada i amb la sensació que la persona no té confiança i la capacitat de defensar-se de les seves conviccions. També pot fer que l'altra persona dubti del que haureu de dir i qüestionar les vostres habilitats i la vostra capacitat de fer la feina ja que no els mireu a l'ull quan parleu. Mantenir contacte directe amb els ulls pot ser fàcil d'aprendre un cop que tingueu coneixement de la seva importància. Per assegurar-vos que busqueu algú a l'ull, assegureu-vos de preguntar a un familiar o amic de confiança com esteu fent.

1. Bona postura Mantenir una bona postura durant tota l'entrevista mostra la confiança en tu mateix i l'interès pel que fa a l'altra persona. De nou, com el contacte directe amb els ulls, una bona postura és principalment sobre la consciència i la comprensió de la seva importància. Una mica inclinat també mostra l'entrevistador que participa en la conversa i està interessat a aprendre més sobre la posició i l'empresa.

   Expresions facials Un dels primers consells que us dic quan algú es prepara per a una entrevista és: no us oblideu de somriure . Somrient mostra una sensació de confiança i també mostra a l'empresari que realment voleu el treball. Un bon sentit de l'humor també pot ser molt atractiu, però és important portar el lideratge de l'entrevistador i evitar dir bromes.

   Llenguatge corporal adequat Els gestos de la mà petita i el moviment del cos són coses que cal tenir en compte a l'hora d'fer una entrevista per a un lloc de treball. Algunes persones tendeixen a ser més expressives que altres, però la clau aquí és utilitzar gestos i moviments corporals adequats que no superin l'entrevistador.

La clau per a una bona entrevista és la pràctica, la pràctica, la pràctica. Tenint en compte els "Top Five Behaviors no verbal per a una entrevista amb èxit", fins i tot les persones que solen ser una mica del costat tímid poden dominar aquests comportaments per garantir una entrevista amb èxit. Les entrevistes simulades també poden ser molt útils quan es prepara per a una entrevista real.