Com és físicament exigent que treballi la policia?
En lloc de centrar-se en l'edat, les agències d'ocupació es preocupen més sovint de si són físicament capaços de realitzar el treball.
I tot i que utilitzen diversos tipus d'avaluacions per determinar la capacitat d'un candidat, tot es redueix a si pot o no gestionar el treball diari d'un agent de policia. Per decidir si està pendent de la tasca, cal saber quins són exactament els rigors físics associats amb el treball policial i els perills que pot afrontar si no es troba físicament adequat per al treball.
90 per cent d'avorriment, 10 per cent de terror
Contràriament al que veus a la televisió, per a la majoria dels oficials, una gran part del seu treball diari implica seure als seus cotxes de patrulla o parlar amb els membres de la comunitat. Òbviament, no haureu d'estar al màxim nivell de condició física per conduir tot el dia i, ocasionalment, sortir del cotxe. De fet, per a molts oficials, els únics músculs que obtenen un exercici real durant els seus canvis són els dits de tots els informes escrits.
Tanmateix, la naturalesa de la feina és tal que les coses poden canviar des d'avorrites i mundanes fins a estimular-les en qüestió de segons.
Quan l'interruptor s'engega, si no està en un estat de salut decent, llavors haurà de deixar de fer la feina adequadament, el que significa que algú més podria fer-se mal, o es va a fer mal o va matar tu mateix
Tipus de rigors físics que podeu esperar
Malgrat els llargs períodes de condicions de treball potencialment sedentàries, diversos aspectes de la feina requereixen una bona forma.
Probablement ja reconegui que potser haureu de confiar en la força explosiva per córrer tan ràpid com sigui possible des d'una parada morta per minuts a la vegada per atrapar un sospitós fugitiu que acaba de bolcar-se.
El que també cal tenir en compte són les ocasions en què cal caminar o pujar per terrenys o estructures accidentades per investigar escenes de crims, ajudar a aixecar les persones ferides a llocs segurs, agafar-se o rastrejar-se a sota i en espais reduïts per buscar sospitosos i llargs hores de peu i caminant en un perímetre, seguiment amb un oficial de K-9 o exploració d'evidències.
Perills de no quedar-se en forma
Per als agents de la policia i altres professionals de la justícia penal, com ara els agents de correcció, hi ha encara més perills que no es mantenen en forma, a més de simplement no poder realitzar el vostre treball. Les hores llargues i irregulars de la policia sovint funcionen poden contribuir a allò que comunament s'anomena fatiga de l'aplicació de la llei , un estat de cansament crònic que pot resultar no només en un acompliment deficient sinó en un augment dels riscos de lesions i la mort. De fet, els investigadors australians Drew Dawson i Kathryn Reid van trobar que moltes hores sense dormir tenien essencialment els mateixos efectes que el deteriorament de l'alcohol.
A més de la fatiga de l'aplicació de la llei, hi ha altres riscos per a la salut que ve amb ser un oficial de policia .
L'estrès elevat, els mals hàbits alimentaris i la manca d'activitat contribueixen a la mala salut dels agents. Mantenir-se en forma, però, pot recórrer un llarg camí per combatre aquests efectes negatius.
Preparant-se per la feina
Independentment de la seva edat, el més important per a vostè recordar quan es considera una carrera d'aplicació de la llei és la seva capacitat física i mental. Posar-se en forma, mantenir-se en forma i preparar-se per una llarga i gratificant carrera en l'aplicació de la llei.